Hvor lenge klarer kroppen seg med minimalt med søvn? Hvor lenge kan jeg gå å med bare noen timer søvn hver natt, der jeg må stå opp tidlig for å rekke skolen. Når kommer jeg til å kollapse, for jeg er virkelig kjempe trøtt! Det tar enda mer på konsentrasjonen, energien og tilstedeverelsen min.
Fikk rundt 4 timer søvn i natt, mye av søvnen er urolig og preget av mareritt. Nå har jeg hatt det slik så lenge, jeg bare lurer på hvor lenge kroppen klarer min takler det..
Jeg vet hvordan du har det, jeg har hatt det slik i mange månder. allt endret seg når jeg begynte med sovetabletter og marerittene holder seg unna.
LikerLiker
holdmaska: sovetablettene jeg har hatt har gjort at veskeinnholde mitt i nroppen har økt, og dermed har vekta også gått oppover.. Så jeg taklet det ikke, og sluttet med en gang…
LikerLiker
ja, de har mange bivirkninger så jeg bruker dem bare i tunge tider.
LikerLiker
holdmaska: eheh, tunge tider, da hadde jeg brukt dem hver natt 😛
LikerLiker